Alimentation enfant : conseils pour équilibrer naturellement
Un écart de quelques portions de légumes par semaine suffit à déséquilibrer l’apport nutritionnel d’un enfant, selon les recommandations récentes de Santé publique France. Pourtant, la majorité des familles surestiment l’importance des produits laitiers au détriment des fruits et légumes frais, pourtant essentiels à la croissance.
La répartition des protéines, glucides et lipides varie fortement entre les 4-8 ans et …
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