Douleur sur le côté extérieur du pied nerf sural chez le sportif : prévenir la récidive

Un coureur qui reprend après une douleur sur le côté extérieur du pied liée au nerf sural connaît souvent le même scénario : trois semaines de repos, reprise progressive, puis la brûlure revient au même endroit, derrière la malléole externe. Le problème ne vient presque jamais d’un manque de repos. Il vient de ce qu’on ne corrige pas entre deux …

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