Ventre plat après les enfants : astuces efficaces pour bien récupérer la silhouette

On ne négocie pas avec la biologie. Après une grossesse, le ventre ne revient pas à sa tonicité d’antan par un simple tour de magie ou en se fiant à la balance. Les muscles abdominaux, distendus et parfois séparés, mettent du temps à se resserrer, alors que la peau tente de regagner un minimum de fermeté. Les hormones jouent aux …

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