Catégorie : Santé

Un trouble visuel sur quatre passe inaperçu lors des premières années. Certains défauts de la vision progressent sans symptôme marquant, retardant la prise en charge adaptée. Les recommandations internationales préconisent

La carence en vitamine B12 touche près d’un tiers des personnes âgées de plus de 65 ans, malgré une alimentation parfois considérée comme équilibrée. Les besoins en B12 augmentent avec

Les verres photochromiques, pourtant vantés pour leur polyvalence, peinent à suivre le rythme des conditions extrêmes en altitude, surtout quand le mercure plonge. Trouver une monture qui conjugue protection UV

Un pas n’est jamais tout à fait égal à un autre. Chez l’adulte, la moyenne tourne autour de 0,75 mètre, mais cette valeur fluctue selon la taille, le rythme ou

Renouveler ses lunettes, c’est souvent un automatisme. Pourtant, derrière une façade de vitrines alignées sur le boulevard Michelet ou dans les galeries du centre Leclerc Sormiou, la réalité se révèle

Le sommeil est étroitement lié à l’équilibre physique et mental. Toutefois, une part significative de la population adulte est confrontée à des troubles du sommeil pouvant affecter la vie quotidienne.

Un chien sur cinq souffre de troubles allergiques au cours de sa vie, selon les estimations vétérinaires récentes. Les réactions ne se limitent pas à une simple gêne : elles

En France, la consommation de compléments alimentaires à base de collagène marin a augmenté de 35 % en cinq ans. Les laboratoires multiplient les allégations santé, alors que la réglementation

Des troubles de la mémoire apparaissent parfois bien avant tout diagnostic officiel de diabète. Certains médecins observent une augmentation du risque de démence chez des personnes présentant une résistance à

Comptez les centenaires : leur régime alimentaire n’a jamais fait la une des tendances du moment, et pourtant, ils traversent les décennies sans carence majeure en vitamine B5. Chez les

Certains chiffres ne font pas les gros titres : plus de la moitié des adultes renonce à l’orthodontie faute de budget adapté. En France, l’orthodontie adulte échappe souvent au remboursement

La courbe de la production de vitamine D3 n’a rien d’une ligne droite. Passé le cap des soixante ans, même un soleil éclatant ne suffit plus : la peau peine

10 000 pas quotidiens. Le chiffre claque, il s’affiche partout, mais il ne s’appuie sur rien de tangible. Ces dernières années, la science a tranché : fixer la barre à

Les apports recommandés en vitamine B3 ne diminuent pas avec l’âge, contrairement à d’autres nutriments. Pourtant, l’absorption intestinale devient moins efficace après 60 ans. Certains médicaments courants, comme ceux prescrits

Le seuil des 10 000 pas s’est imposé comme référence mondiale, mais certaines études récentes fixent la barre plus haut pour obtenir des bénéfices optimaux sur la santé. L’écart entre

Chaque année, les complications liées au diabète entraînent des milliers d’hospitalisations parmi les seniors. Un contrôle insuffisant de la glycémie ou une simple petite blessure peuvent rapidement évoluer vers des

Le chiffre de 10 000 pas par jour s’est imposé dans les consciences bien avant que la science ne l’entérine. Née d’une campagne japonaise dans les années 60, cette référence

Un taux de glucose sanguin élevé, même discret, peut passer inaperçu durant des mois. Certains signaux, communs à d’autres troubles ou jugés bénins, traduisent pourtant un déséquilibre métabolique profond. L’accumulation

Malheureusement, je vais devoir décevoir les femmes qui attendent une réponse prête ici. Je ne suis pas pro, et je crains qu’il n’y ait pas de feuille de route parfaite

Environ 10 % de la population développe une réaction allergique en présence de chats, même sans contact direct avec l’animal. La protéine Fel d 1, principale responsable, persiste sur les

Après 60 ans, l’efficacité de la synthèse cutanée de la vitamine D chute de près de 75 %, même en cas d’exposition régulière au soleil. Malgré cette baisse, les besoins

Un simple contact avec un chat peut déclencher des réactions inattendues, même sans caresse ni proximité directe. Les allergènes félins persistent longtemps dans l’environnement, y compris dans les logements sans

Certains aliments traversent les frontières et les générations avec une réputation dorée, mais dès qu’il s’agit de grossesse, leurs vertus se retrouvent sur le banc des accusés. Le chorizo, même

Après 50 ans, le taux d’absorption de certains nutriments chute nettement, même en cas d’alimentation équilibrée. Pourtant, la carence en vitamine B6 reste sous-diagnostiquée, contrairement à d’autres déficits plus surveillés.

Un taux de glucose sanguin fluctuant n’exclut pas la nécessité de consommer des glucides. Les recommandations alimentaires exigent une adaptation constante, loin des interdictions strictes autrefois préconisées. L’équilibre nutritionnel ne

Un tiers des personnes qui vivent une migraine avec aura après 60 ans n’en avaient jamais connu auparavant. Les crises persistent parfois malgré l’arrêt des facteurs déclencheurs courants à la

1 800 euros. 10 000 euros. Trois chiffres sur un même devis, pour une même dent. À croire que le prix d’un sourire retrouvé tient plus du mystère que de

Oubliez l’idée reçue selon laquelle toutes les vitamines se valent et se retrouvent facilement dans nos assiettes : la K2 échappe à la règle, discrète mais déterminante, surtout à mesure

Un chiffre brut en dit parfois plus qu’un long discours : après 60 ans, près de 20 % des Français présentent des taux trop bas de vitamine B12. Loin d’une

800 euros d’écart sur une promesse de sourire. Voilà le grand écart tarifaire du blanchiment dentaire en France. Derrière cette disparité, une vérité sans fard : aucun remboursement par l’Assurance

La santé des ongles est souvent reléguée au second plan. Pourtant, ces derniers sont bien plus fragiles qu’on ne le pense. Certaines mauvaises habitudes peuvent favoriser l’apparition de champignons responsables

Chez les plus de 60 ans, les concentrations de vitamine C dans la peau sont nettement inférieures à celles mesurées chez les jeunes adultes. Malgré une alimentation équilibrée, cette diminution

Les statistiques ne mentent pas : passé 60 ans, l’organisme ne joue plus dans la même cour. L’absorption des vitamines baisse, les besoins évoluent, et tout cela se fait en

3 miles, ce n’est pas une prouesse d’ultra-trailer ni une simple balade digestive. C’est une distance qui force le corps à s’organiser, à mobiliser ses réserves, à chercher le bon

Un chiffre : après 60 ans, une migraine avec aura n’est jamais un simple épisode anodin. Son apparition bouscule les certitudes et exige un examen approfondi. Les signaux d’alerte se

Un tiers des adultes présente un déficit en vitamine D, malgré une alimentation variée et une exposition au soleil jugée suffisante. Les recommandations officielles suggèrent un apport quotidien difficile à

1 000 kilojoules sur une boîte de céréales, 120 kilocalories sur un yaourt, deux unités pour une même énergie : la cohabitation des kJ et des kcal n’a rien d’anodin.

18 000 : ce n’est pas le nombre de battements de cœur par jour, ni celui des pensées qui filent dans notre tête. C’est une barre, un cap, presque un

150 mg de sulfites par litre de vin rouge : c’est la limite tolérée par l’Europe, et elle ne bouge pas d’un iota. Pourtant, la question divise. Certains pays européens

6000 unités. Voilà un chiffre qui, pris au hasard dans une conversation de bureau, pourrait évoquer n’importe quoi. Mais dans la réalité de la santé publique, ce nombre de pas

Édulcorants naturels et additifs industriels partagent l’espace dans les rayons, semant parfois la confusion. Les aliments étiquetés « sans sucre » peuvent renfermer des glucides insoupçonnés ou des substituts dont

Un chiffre brut : près de 80 % des personnes qui suivent un régime reprennent du poids dans les années qui suivent. Les slogans promettent des silhouettes retrouvées en quelques