Est-ce possible de reprendre le sport après une chirurgie hernie discale ?

Dans le cadre de certaines interventions chirurgicales, le repos absolu est recommandé pour bien cicatriser. Cependant, après une chirurgie hernie discale, vous ne devez pas observer un repos strict. Seule une excellente gestion des paliers de temps et du renforcement musculaire vous aidera rapidement à renouer avec le sport postopératoire. Voici les différents intervalles de temps à respecter et les …

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